Novidades no site da ABOI

Foram inseridas algumas novas informações de interesse dos portadores no site da ABOI. Uma delas é a entrevista do DR. Celso Rizzi, do CROI Rio de Janeiro, sobre hastes cirúrgicas. Ele responde a 10 questões frequentemente apresentadas pelos pais e portadores.

A outra é uma série de dicas de segurança para crianças com OI oferecidas por Alejandra Iglesias, mãe de um portador.

Além destas, vale a pena consultar as respostas de Carolina Pacheco, fisioterapeuta voluntária do Núcleo São Paulo da ABOI.

Os links são os seguintes:

http://www.aboi.org.br/Hastes.html

http://www.aboi.org.br/boassolucoes.html

http://www.aboi.org.br/fisioterapia.html

Importância dos Movimentos

por Aluísio Menin Mendes

A Cinesiologia é a ciência que estuda os movimentos humanos.

Através dela podemos perceber e compreender muitas coisas que ocorrem na nossa vida, podendo assim torná-la melhor.

Qual a primeira impressão que se tem ao olhar um pequeno gatinho parado e enrolado? Está sem vida! Mas, a partir do momento que se constata que seu abdômen sobe e desce, conclui-se que ele apenas dorme tranqüilamente. Então, movimento é vida! Não há como viver sem ele.

Nossos movimentos são possíveis pela ação muscular. É através da contração dos músculos que o ser humano é capaz de realizar façanhas extraordinárias, como saltar 2,45 metros de altura, pular mais de 8 metros de distância, correr 100 metros em menos de 10 segundos, terminar uma maratona em pouco mais de 2 horas, levantar mais que o próprio peso corporal no halterofilismo, realizar vários giros no ar na ginástica, saltos ornamentais ou no skate. Acariciar alguém, pintar um quadro, dançar uma valsa, também são exemplos desse magnífico controle que temos sobre os músculos. Ações inconscientes, como controlar o fluxo sanguíneo para nossos órgãos, arrepiar os pêlos ao sentir frio, regular o foco da visão, ou simplesmente sorrir são possibilitadas pela ação dos nossos músculos.

Entretanto, esta maravilha que protege órgãos, faz com que possamos nos expressar, dá forma ao corpo, ou coloca pão na mesa do trabalhador, precisa ser exercitada, precisa ser usada com intensidade razoável, sob pena de falir.

Então, devido ao o extremo avanço tecnológico conseguido pelo Homem, nossas vidas tornaram-se muito mais confortáveis, porém essa tecnologia substituiu o duro trabalho dos nossos músculos.

É muito melhor apertar um botão do que descer na chuva para abrir um portão. Quem trocaria sua TV de controle remoto por outra que obriga a pessoa sair de sua confortável poltrona toda vez que quiser trocar de canal? Só que esta "lei do mínimo esforço" traz inúmeros problemas ao indivíduo.

Devido à insuficiente utilização diária dos músculos do corpo, temos este importantíssimo sistema corporal atrofiando, ou seja, entrando em falência. Quando não são colocados para trabalhar durante muito tempo, enfraquecem tanto que tornam a simples atividade comum de um dia algo cansativo. Ficar em pé, subir lances de escada, apoiar-se numa perna só durante o banho, ou trocar o gás de casa, tornam-se tarefas difíceis.

Por isso, coloque seus músculos para funcionar. Torne sua vida mais ativa e logo verá os benefícios físicos e psicológicos.

Um dia tem 24 horas e, normalmente, utilizamos 8 horas para dormir, 8 horas para trabalhar e 8 horas para as demais atividades. Dificilmente não encontraremos nessas 8 últimas horas citadas um espaço de 30 minutos, 3 vezes por semana para que possamos investir em nós mesmos.

Utilize esse tempo para movimentar-se com uma intensidade maior do que comumente faz. Caminhar ou pedalar uma bicicleta são apenas 2 exemplos das incontáveis atividades que podem deixar você mais ativo do que é hoje.

Movimente-se e seus músculos agradecerão por lembrar deles!
http://www.dexa.med.br/juvent/musculos.html

Questão do Mês de Dezembro

Questão do Mês de Dezembro
Tradução: Rita Amaral e Flávio Amaral
Núcleo São Paulo da ABOI

É seguro para pessoas que têm hastes em seus braços e/ou pernas fazer um exame por Imagem de Ressonância Magnética?


IRM é a sigla para Imagem de Ressonância Magnética. Trata-se de um exame que utiliza um forte campo magnético e pulsos de ondas de rádio para fazer imagens dos órgãos dentro do corpo. Fornece informações que não podem ser vistas em nas imagens de Raios-X.  É verdade que objetos metálicos interferem com o exame. As pessoas são convidadas a remover todos os objetos metálicos do corpo, como relógios e anéis, antes de entrar na máquina. Mesmo assim, as pessoas com OI que têm hastes cirúrgicas metálicas e outros tipos de metais nos ossos ainda podem fazer com segurança um exame por Ressonância Magnética, se necessário. Pode haver alguma sombra imediatamente ao redor das hastes, mas as imagens são geralmente boas nas áreas acima ou abaixo da haste e informações úteis podem ser obtidas.
Hastes de titânio interferem menos com o sinal da Ressonância Magnética.  A maioria das hastes são de aço inoxidável ou ligas metálicas e elas interferem na imagem ao redor das hastes. Hastes de aço inoxidável podem causar dor durante o exame. Uma Tomografia Computadorizada tem menos interferência, mas não é boa para apreciar a medula espinhal ou discos vertebrais..
O médico que determina exame por Ressonância Magnética pode pedir ao radiologista que supervisiona o exame para se assegurar de produzir informações suficientes, tendo em conta a natureza e localização das hastes. É uma boa idéia para todos manter um registro das hastes que inclua: quando foram inseridas, tipo de haste e tipo de metal de que foram feitas.
Fonte: Osteogenesis Imperfecta Foundation.